均衡营养是宝宝生长发育的基础,从营养角度来讲,宝宝每天应摄取一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及维生素、矿物质等人体必需的营养物质;从食物角度来说,要保证谷类、肉类、蛋、豆及豆制品、奶类、蔬菜及水果的摄入。但是,根据孩子月龄及年龄的不同,摄入的能量也是不同的。在婴幼儿喂养过程中,妈妈要保证宝宝得到均衡的营养,究竟需要怎么做呢?
聪明的妈妈都知道,为了满足宝宝的生长发育,营养全面又均衡的膳食应该包含广泛食物品种,而不是仅局限于其中几种。多美滋优衡系列营养奶粉含有以下成分:55种天然食物和营养成分;浓缩蔬菜、精选水果食纤维、高品质鱼油;高品质的DHA和ARA;胆碱、含多聚果糖;肉碱;蛋白质、多种维生 素和矿物质;全进口奶源。这么多的营养成分,满足宝宝整日所需。
均衡营养不是吃的越多越营养
有很多妈妈担心宝宝营养摄入不够,不停的为宝宝加餐,希望宝宝吃的越多越好。可是,吃得多可不代表营养均衡。营养均衡的膳食需要按照一定比例搭配五大营养品类的食物,对于胃口再好的宝宝,也不可能吃那么多东西。多美滋奶粉特有的优衡多系列,无需替换目前的奶粉,妈妈们只要根据宝宝的饮食情况,为宝宝补充相应量的优衡多,就可以确保足够的营养。
均衡营养需要合理搭配营养素
营养是一个动态的过程,不仅需要看摄入的食物是否多样,还要看搭配是否合理,营养素是否被有效的吸收和利用。所以,吸收全面和均衡的营养是关键。妈妈希望宝宝每日摄取充足而均衡的营养,但每个孩子都可能有自己的食物偏好,让妈妈不免担心孩子摄取的营养是否充足,食物种类是否丰富。多美滋优衡多系列奶粉有助于丰富孩子的膳食结构,它含有55种天然食物和营养成分,每天适量饮用,可以提供宝宝一天所需营养素的百分比。
营养适当,配比均衡,有多美滋的细心关爱,让宝宝持续营养健康成长!
(实习编辑:李凌峰)